海底椰百合湯 【產後食療】海底椰百合蘋果粟米螺頭湯@PregnantMama

【產後食療】海底椰百合蘋果粟米螺頭湯@PregnantMama
今日盧太太為大家介紹一款產後修復湯水— 海底椰幫助除燥清熱,滋陰潤肺;螺頭可補中(脾,胃,消化系統)補腎營養價值很高,是其中一種高蛋白質低脂肪食物;粟米含豐富膳食纖維,能改善產產後便秘問題。 份量:一般家庭份量包括1個全母乳媽媽(8碗份量) 材料: 海底椰 …
海底椰雪耳百合無花果素湯食譜,做法 | YeungMa的Cook1Cook食譜分享
海底椰百合雪耳豬展湯 by 瑪姬住家私房菜
飲啖滋潤靚湯